충주 틀니 관리, 매일 무엇을 할까요?

안녕하세요.
충주 인플란트치과의원입니다.

틀니를 처음 맞추신 분들이 가장 자주 물으시는 것이 매일의 관리 순서입니다.
치약으로 닦아도 되는지, 자는 동안에도 끼고 있어도 되는지가 대표적인 질문입니다.

"틀니는 매일 어떻게 닦아야 하나요?"

틀니는 전용 솔로 치약 없이 닦고 밤에는 빼서 물에 담가 두는 것이 기본입니다.
충주 틀니 관리에서 이 순서가 왜 정해졌는지 그 이유와 함께 하나씩 살펴보겠습니다.

목차

• 01 치약 대신 전용 솔로 닦는 이유
• 02 밤에는 빼서 물에 담가 둡니다
• 03 세정제 쓰는 방법과 잇몸·남은 치아 닦기
• 04 자주 묻는 질문

01 치약 대신 전용 솔로 닦는 이유

틀니의 잇몸 부분은 대개 분홍색 수지로 만들어지고 치아 부분도 수지나 그와 비슷한 재료로 되어 있습니다.
이 재료는 자연 치아의 법랑질보다 훨씬 무르기 때문에 같은 힘으로 문질러도 표면이 쉽게 긁힙니다.

일반 치약에는 치아 표면의 착색을 벗겨 내기 위한 연마제가 들어 있어 틀니 표면에 가는 흠집을 남깁니다.
처음에는 눈에 보이지 않는 정도지만 매일 반복되면 표면이 거칠어지고 광택을 잃습니다.

거칠어진 흠집 속은 세균과 곰팡이균이 자리 잡기 좋은 곳입니다.
매끈한 면에서는 물로 헹궈도 떨어지던 막이 흠집 안에서는 버티며 쌓여 냄새와 누런 착색의 바탕이 되죠.

그래서 닦을 때는 틀니 전용 솔이나 부드러운 솔에 물만 묻히거나 순한 주방용 세제 정도를 써서 닦습니다.
전용 솔은 한쪽이 넓고 다른 쪽이 뾰족해 잇몸에 닿는 안쪽 면과 고리 주변까지 닿게 만들어져 있습니다.

닦을 때는 세면대에 물을 받아 두거나 수건을 깔아 두고 그 위에서 닦습니다.
거품으로 미끄러운 틀니를 놓치면 단단한 세면대 바닥에 떨어져 금이 가거나 깨지는 경우가 있기 때문입니다.

식사 뒤에는 틀니를 빼서 흐르는 물에 헹궈 다시 끼워 두는 것만으로도 찌꺼기가 쌓이는 것을 막는 데 도움이 됩니다.
솔로 꼼꼼히 닦는 것은 하루 한 번, 잠들기 전에 하시면 됩니다.

충주 틀니 관리에서 자주 놓치는 부분이 잇몸에 닿는 안쪽 면입니다.
바깥쪽보다 눈에 덜 띄지만 잇몸과 직접 맞닿는 자리라 이곳에 남은 막이 잇몸 염증의 원인이 되는 경우가 많거든요.

02 밤에는 빼서 물에 담가 둡니다

틀니를 끼고 있는 동안 그 아래 잇몸은 계속 눌려 있고 침이 잘 닿지 않습니다.
침은 입안을 씻어 내고 세균이 늘어나는 것을 억제하는 역할을 하는데 틀니 아래는 그 흐름에서 비켜나 있는 셈입니다.

밤새 틀니를 끼고 자면 그 아래 잇몸에 곰팡이균이 늘어 붉게 붓는 염증이 생기기 쉽습니다.
이 염증은 아프지 않은 경우가 많아 본인은 모르고 지내다 검진 때 틀니 모양 그대로 붉어진 잇몸으로 발견되곤 합니다.

잠자는 몇 시간 동안 빼 두는 것은 눌려 있던 잇몸에 혈액이 다시 돌게 하는 시간이기도 합니다.
계속 눌린 잇몸 아래 뼈는 더 빠르게 줄어드는 경향이 있어 쉬는 시간을 두는 것이 뼈를 아끼는 데에도 도움이 됩니다.

뺀 틀니는 마른 채로 두지 않고 물에 담가 보관하죠.
수지 재료는 수분을 머금은 상태로 모양을 유지하는데 오래 말라 있으면 조금씩 뒤틀리거나 미세한 금이 갈 수 있기 때문입니다.

담그는 물은 미지근한 물이나 찬물을 쓰고 뜨거운 물은 쓰지 않습니다.
끓는 물로 소독하려다 틀니가 휘어 잇몸에 맞지 않게 되는 경우가 있고 한번 휜 모양은 집에서 되돌릴 수 없습니다.

보관 용기는 뚜껑이 있는 전용 통을 쓰고 물은 매일 갈아 줍니다.
같은 물을 며칠씩 두면 오히려 그 안에서 세균이 늘어 다음 날 아침 틀니에 다시 묻게 됩니다.

충주 틀니 관리를 시작하는 첫 몇 주에는 빼고 자는 것이 어색하다는 분도 계십니다.
그래도 낮 동안 끼고 밤에 빼는 순서를 습관으로 만들어 두시면 잇몸 상태를 오래 지키는 바탕이 됩니다.

03 세정제 쓰는 방법과 잇몸·남은 치아 닦기

틀니 세정제는 물에 녹이면 거품을 내며 솔이 닿지 않는 틈의 막과 착색을 녹여 내는 약제입니다.
솔질을 대신하는 것이 아니라 솔질 뒤에 남은 부분을 정리하는 보조 수단으로 쓰는 것이 맞습니다.

세정제는 미지근한 물에 녹여 제품에 적힌 시간만큼 담근 뒤 흐르는 물로 충분히 헹궈서 낍니다.
약제가 남은 채로 끼면 잇몸과 입안 점막이 따갑거나 헐 수 있기 때문입니다.

부분 틀니처럼 금속 고리가 달린 경우에는 세정제 성분을 먼저 확인하죠.
표백 성분이 강한 제품이나 염소계 세제는 금속 부분을 변색시키고 부식시킬 수 있어 금속 틀니에 쓸 수 있다고 적힌 제품을 고릅니다.

틀니를 닦았다면 입안도 따로 닦아야 합니다.
치아가 하나도 없는 분이라도 부드러운 칫솔이나 거즈로 잇몸과 입천장, 혀를 가볍게 닦아 내면 그 위에 쌓인 막을 덜어 내는 데 도움이 됩니다.

부분 틀니를 쓰시는 분은 고리가 걸리는 남은 치아를 특히 꼼꼼하게 닦아야 합니다.
고리와 치아가 맞닿는 자리는 음식 찌꺼기가 끼어 머물기 쉬워 그 치아에 충치나 잇몸병이 먼저 생기는 경우가 많습니다.

남은 치아는 틀니를 지탱하는 기둥 역할을 하기 때문에 이 치아를 잃으면 틀니 설계를 다시 해야 할 수 있습니다.
치간칫솔로 고리 주변을 닦고 불소가 든 치약을 쓰는 것이 그 치아를 지키는 데 도움이 되죠.

충주 틀니 관리는 집에서의 손질과 함께 정기적으로 맞는 상태를 확인하는 것까지 포함합니다.
틀니 아래 잇몸뼈는 시간이 지나며 조금씩 줄어 처음 맞던 틀니가 헐거워지므로 들뜨거나 한 곳이 아프다면 안쪽 면을 다시 맞추는 처치를 볼 시점입니다.

04 자주 묻는 질문

치약으로 닦으면 안 되나요?

연마제가 틀니 표면에 가는 흠집을 남기고 그 안에 세균이 자리 잡아 냄새와 착색의 바탕이 됩니다.

무엇으로 닦나요?

전용 솔이나 부드러운 솔에 물이나 순한 주방용 세제를 묻혀 안쪽 면까지 닦습니다.

자면서 껴도 되나요?

틀니 아래 잇몸에 곰팡이균이 늘어 염증이 생기기 쉬워 밤에는 빼 두는 것이 기본입니다.

왜 물에 담그나요?

수지 재료는 오래 마르면 뒤틀리거나 미세한 금이 갈 수 있어 물속에 보관합니다.

뜨거운 물로 소독해도 되나요?

열에 틀니가 휘어 잇몸에 맞지 않게 될 수 있어 미지근한 물이나 찬물을 씁니다.

세정제만 써도 되나요?

세정제는 솔질 뒤에 남은 막을 정리하는 보조 수단이라 솔질과 함께 씁니다.

금속 틀니도 같나요?

표백 성분이 강한 제품은 금속을 변색시킬 수 있어 금속에 쓸 수 있는 제품을 고릅니다.

잇몸도 닦아야 하나요?

부드러운 칫솔이나 거즈로 잇몸과 입천장, 혀를 가볍게 닦아 쌓인 막을 덜어 냅니다.

틀니가 헐거워졌어요

잇몸뼈가 줄어 생기는 변화로 안쪽 면을 다시 맞추는 처치가 필요한 시점일 수 있습니다.

정리하면 틀니는 치약 없이 전용 솔로 닦고 밤에는 빼서 물에 담가 두며, 잇몸과 남은 치아는 틀니와 따로 닦는 것이 매일의 순서입니다.

충주 틀니 관리 방법이 헷갈리신다면 다음 검진 때 쓰시는 세정제와 보관 통을 함께 가져와 확인받아 보시면 좋겠습니다.

본 칼럼은 일반적인 정보 제공을 위한 것으로, 진단·치료·경과는 환자분 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
정확한 안내는 내원 후 상담을 통해 안내해 드립니다.