충주 불소 도포, 어른도 필요할까요?

안녕하세요.
충주 인플란트치과의원입니다.

불소 도포는 아이들이 받는 것으로 알고 계시다가 검진 때 안내를 받고 어른도 필요한지 물어보시는 분들이 있습니다.
충치가 자주 생기거나 잇몸이 내려가 시린 분일수록 이 질문을 많이 하십니다.

"불소는 아이들만 바르는 걸까요?"

어른이라도 잇몸이 내려가 뿌리가 드러났거나 침이 줄어든 경우처럼 충치가 생기기 쉬운 조건이 있다면 불소 도포가 충치 예방에 도움이 됩니다.
충주 불소 도포가 어른에게 필요한 경우와 바르는 방식, 바른 뒤 지켜 주시면 좋은 습관과 주기까지 살펴보겠습니다.

목차

• 01 어른에게 불소가 필요한 경우
• 02 불소는 어떻게 바르고 어떤 일을 하나요
• 03 바른 뒤 지킬 습관과 바르는 주기
• 04 자주 묻는 질문

01 어른에게 불소가 필요한 경우

충치는 입안 세균이 당을 먹고 만든 산이 치아 표면의 광물질을 녹이면서 시작됩니다.
침은 이 산을 묽게 하고 녹아 나간 광물질을 다시 채워 넣는 일을 하는데, 이 균형이 녹는 쪽으로 기울 때 충치가 생기죠.

잇몸이 내려가 드러난 뿌리 면은 법랑질이 없어 머리 부분보다 약한 산에도 녹기 시작하기 때문에, 어른의 충치는 잇몸 경계에서 자주 생깁니다.
뿌리 충치는 옆으로 넓게 퍼지는 경향이 있어 발견했을 때 이미 치아 둘레를 감싸고 있는 경우도 있습니다.

혈압약이나 우울증약, 알레르기약처럼 침을 줄이는 약을 드시는 분은 산을 씻어 낼 침이 부족해 충치가 빨리 진행하는 경우가 많습니다.
자다가 입이 마르거나 마른 음식을 삼키기 어렵다면 침이 줄었는지 함께 살펴봅니다.

크라운이나 브릿지가 여러 개 있는 분은 보철물과 치아가 만나는 경계마다 충치가 생길 자리를 하나씩 가진 셈입니다.
보철 경계는 칫솔이 닿기 어려워 같은 시간을 닦아도 세균막이 남기 쉽거든요.

부분 틀니 고리를 걸고 있는 치아도 고리 주변에 음식물이 오래 머물러 표면이 하얗게 녹기 시작하는 경우가 있습니다.
최근 1~2년 사이 충치 치료를 여러 개 받으셨다면 지금의 관리 방식만으로는 균형을 맞추기 어려운 상태로 봅니다.

충주 불소 도포를 어른에게 안내하는 경우는 이처럼 뿌리 노출, 침 감소, 보철 경계, 잦은 충치 가운데 하나 이상이 있을 때입니다.
이런 조건이 없고 충치가 거의 생기지 않는다면 불소 치약으로 매일 닦는 것만으로 관리하기도 합니다.

02 불소는 어떻게 바르고 어떤 일을 하나요

불소는 치아 표면에 산에 덜 녹는 층을 만들고, 이미 녹기 시작한 하얀 부분에 광물질이 다시 들어가도록 돕는 일을 합니다.
세균이 당을 산으로 바꾸는 과정도 방해해 충치가 시작되는 조건을 줄이는 데 도움이 됩니다.

도포 전에는 치아 표면의 치석과 세균막을 걷어 내야 불소가 표면에 직접 닿습니다.
그래서 스케일링을 받는 날 함께 바르는 경우가 많죠.

어른에게는 주로 끈적한 니스 형태의 불소를 붓으로 얇게 펴 바르는 방식을 씁니다.
침에 바로 씻겨 나가지 않고 몇 시간 동안 치아에 붙어 있으면서 불소를 조금씩 내놓도록 만든 제형입니다.

뿌리가 드러난 자리와 보철 경계, 하얗게 변하기 시작한 부분에는 붓으로 한 번 더 꼼꼼히 발라 줍니다.
바르는 데는 몇 분이면 충분하고 마취나 치아를 깎는 과정은 없습니다.

바른 직후에는 치아 표면이 조금 끈적하거나 누런 막이 덮인 것처럼 보일 수 있습니다.
몇 시간이 지나 양치하면 대부분 닦여 나가며 치아 색이 변하지는 않습니다.

충주 불소 도포는 이미 구멍이 난 충치를 메우는 치료가 아닙니다.
구멍이 생긴 자리는 충치를 걷어 내고 메운 뒤, 주변의 약한 면에 불소를 발라 새 충치가 생길 조건을 줄이는 방향으로 함께 씁니다.

03 바른 뒤 지킬 습관과 바르는 주기

바른 뒤 4~6시간 정도는 양치를 미루고 딱딱하거나 뜨거운 음식은 피하시면 불소가 표면에 오래 머무는 데 도움이 됩니다.
물이나 부드러운 음식은 바로 드셔도 됩니다.

충치가 생기기 쉬운 조건이 여러 개 겹친 분은 3개월마다, 한두 가지인 분은 6개월마다 바르는 경우가 많습니다.
검진 때 새로 하얗게 변한 곳이 있는지 보고 간격을 조정하죠.

집에서는 불소가 든 치약을 쓰고, 양치 뒤 물로 여러 번 헹궈 내기보다 거품을 뱉고 가볍게 한 번만 헹구는 것이 불소가 입안에 남는 데 도움이 됩니다.
잠든 동안은 침이 줄어드는 시간이라 자기 전 양치를 특히 꼼꼼히 해 주시면 좋습니다.

단 음식이나 음료를 하루 종일 조금씩 드시는 습관은 입안을 산성으로 오래 두어 불소를 발라도 녹는 쪽으로 기울게 만듭니다.
드시는 양보다 드시는 횟수를 줄이는 것이 충치 관리에는 더 큰 차이를 만듭니다.

입이 자주 마른다면 물을 조금씩 자주 마시고, 무설탕 껌을 씹어 침이 나오도록 하는 방법도 함께 써 보실 수 있습니다.
드시는 약이 원인이라면 처방한 의사와 상의해 보시는 것도 방법입니다.

충주 불소 도포는 한 번으로 끝나는 처치가 아니라 정기 검진과 함께 이어 가는 관리입니다.
바른 자리의 표면이 다시 하얗게 변하지 않았는지를 검진 때마다 확인하며 다음 일정을 정합니다.

04 자주 묻는 질문

어른도 불소를 발라야 하나요?

뿌리가 드러났거나 침이 줄었거나 충치가 자주 생기는 분이라면 어른도 충치 예방에 도움이 됩니다.

불소를 바르면 충치가 안 생기나요?

충치가 생기는 조건을 줄이는 데 도움이 되지만, 양치와 식습관 관리가 함께 이어져야 합니다.

이미 생긴 충치에도 쓰나요?

구멍이 난 충치는 걷어 내고 메워야 하며, 불소는 하얗게 녹기 시작한 초기 단계와 주변 면에 씁니다.

바르는 데 얼마나 걸리나요?

몇 분이면 충분하고 마취나 치아를 깎는 과정 없이 붓으로 펴 바릅니다.

바른 뒤 언제 양치하나요?

4~6시간 정도 지난 뒤 양치하시면 되고, 그 전에는 딱딱하거나 뜨거운 음식을 피해 주시면 좋습니다.

얼마나 자주 바르나요?

충치가 생기기 쉬운 조건이 많으면 3개월, 적으면 6개월 간격으로 바르는 경우가 많습니다.

치아 색이 누렇게 변하나요?

바른 직후 막이 덮인 듯 보일 수 있지만 양치하면 닦여 나가며 치아 색이 변하지는 않습니다.

크라운이 많아도 의미가 있나요?

보철물과 치아가 만나는 경계에 충치가 잘 생겨 그 부분에 바르는 데 의미가 있습니다.

불소 치약만으로는 부족한가요?

충치 조건이 적은 분은 치약으로 관리하기도 하지만, 조건이 겹친 분은 도포를 함께 하는 경우가 많습니다.

어른의 불소 도포는 뿌리 노출과 침 감소, 보철 경계처럼 충치가 생기기 쉬운 조건이 있을 때 정기 검진과 함께 이어 가는 예방 관리이며, 바른 뒤 습관과 주기를 함께 맞춥니다.

충주 불소 도포가 필요한지 궁금하시다면 최근 충치 치료 횟수와 입마름 여부를 떠올려 보시고 검진 때 상담받아 보시면 좋겠습니다.

본 칼럼은 일반적인 정보 제공을 위한 것으로, 진단·치료·경과는 환자분 상태에 따라 달라질 수 있습니다.
정확한 안내는 내원 후 상담을 통해 안내해 드립니다.